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女性に役立つセルフディフェンス Wen-Do 入門講座

「女性に対する暴力をなくす運動週間」の取り組みとして
11月にワンコインのWen-Doおためし体験会を開催したところ、
私が想像していたよりもずっと好評で(←そんな弱気やったんか)
多くの方とご一緒させていただくことができました!

嬉しかったので、早速次の機会を企画しました♪



■■ 女性に役立つセルフディフェンス Wen-Do 入門講座 ■■ 

●H25年3月10日(日)13:30〜16:30

●石川県金沢市内会場にて
(お申込みのかたにお知らせします。県外からの方にも来場可能)

●講師:福多唯(Wen-Do認定マスターインストラクター)

●対象:小学校4年生以上の女性
●定員:20人(最少開催人数6人)

●主催:Women's Self Defence Wen-Do、
   セルフディフェンス研究会

●参加費:3600円
*1. 事前振込みで2900円(再受講2500円)となります。
*2. 小学生は大人の参加者さんのご同伴をお願いします。
  小中学生の参加費は1800円です。
*3. Wen-Do(T)Basic修了生は1000円です。


お申込みは『参加する』ボタンでOKです。
講師(福多唯)と初やりとりのかたは、メッセージ機能にて
・お名前(FB名ではない本名)
・メールアドレス
・受講経験の有無
をお知らせください☆ 

後日お申込み受付のお返事をさせていただきます。
*会場詳細、キャンセルポリシー等をご案内します。


《内容予定》
・ほんとうに女性に役立つ、女性のための護身の視点とは
・女性に対する暴力について
・危険な状況を変えるための「なにか」を知る
・護身行動をより効果UPする、身につけたい必須4要素
・いざというときに声を出せるようになるには
・声と呼吸の効果について
・加害者が逆上しても逃げるための重要知識
・手を使っての抵抗/反撃
・脚を使っての抵抗/反撃
・床に倒されてもできる抵抗/反撃
・腕を掴まれた場合の外し方
・抱きつかれたときの抵抗/反撃、抱きつきの外し方
・首絞めから確実に離脱する方法
・その他、ご質問等に応じながら内容を適宜調整・変更する場合があります


*Wen-Doは「女性への暴力加害者は知人であることが多い」実状
 を考慮し構成された女性専用の護身のプログラムです。
*各種武道や柔術、格闘技…等の経験は要りません。
 特別な道具(ミット等)も使わないため、自宅でも気軽に復習が
 できます。
*体力や運動に自信がない方でも無理なくご参加いただけます。


**メンタルクリニックやカウンセリング等に通っていらっしゃる方は、
  担当者さんと、治療プロセスへの影響等についてご相談なさってから参加をご検討されると
  治療への悪影響の懸念も軽減されて、安心かと思います(^-^)



ご質問もお気軽にどうぞヽ(´▽`)/
by office-nekonote | 2013-03-10 16:30 | お勧め催し物


たまちゃんの その日暮しの手帳


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