楽になりたい
ACの人のスリップは、自分で自分をお世話することにいらだって、もっと手っ取り早く人にお世話を求めてしまうところでおきてしまうことがあります。
もちろん、支配とコントロール等絡んでますが、なんでたな卸しができないかなあ、と言う感じは否めません。それがACだからなんでしょうが、逃げ道があるんですね。
いつまで過去に生きているつもりですか、と言いたいですが、聞こえない状態では(酔っている状態では)聞こえません。
確かに、何気ない一言で、大昔のことまでよみがえってくることはあります。でも、そうしなための方法を学んできたのですから、そのときはどうすればいいのかな、と思います。
自己憐憫という甘い毒薬に手が行ってしまうわけです。
県内の病院では依存症者本人やACたちに、内観療法をするところがあります。回復が遅い人にはお勧めしたほうが良いかもしれません。
ACは小さいうちはともかく、ある程度大きくなっていると、AC本人として問題行動は起こしています。
ACの12ステップの本のようにそればっかりもいささか気がめいりますが、自分が生き難いだけではなくて周りも生き難くさせてしまっているのも事実です。でも、これは大人の責任として、やらなければなりません。
AAでも病気と言う免責事項があるように、ACにも免責事項がはあることは教えてあげないと、自分を責めすぎて何もできなくなってしまう人たちが多いのですが、逆に免責にしがみつく人たちもいる。
すべてと時の流れ、思し召しと考えても、AAではお酒を飲んでしまうので話は早いですが、ACはそうは行かない。
いろいろなたな卸しの方法があるのですが、どこで問題が起こってきたかを書き出していくと自分がしたこと、自分がされたこと、されなかったこと、して欲しかったこと、いろいろあるかと思うのですが、自分がされた仕打ちは思い出しても、していただいたことは一切思い出さないと言うのはバランスは取れません。
その逆でしていただいたことだらけでというのも苦しい。
白黒思考ですので、一人で頭の中で苦しみます。
しつけ(体罰)に兄弟間の差別が入っている話を聞いていていると、こちらからはどういう家庭生活だったのかは映画を見るように見えてきます。なるほどなあ、しかたないなあ、と思いますが、 自分が受けた問題と自分が作っている問題を分けないとね。
もちろん、支配とコントロール等絡んでますが、なんでたな卸しができないかなあ、と言う感じは否めません。それがACだからなんでしょうが、逃げ道があるんですね。
いつまで過去に生きているつもりですか、と言いたいですが、聞こえない状態では(酔っている状態では)聞こえません。
確かに、何気ない一言で、大昔のことまでよみがえってくることはあります。でも、そうしなための方法を学んできたのですから、そのときはどうすればいいのかな、と思います。
自己憐憫という甘い毒薬に手が行ってしまうわけです。
県内の病院では依存症者本人やACたちに、内観療法をするところがあります。回復が遅い人にはお勧めしたほうが良いかもしれません。
ACは小さいうちはともかく、ある程度大きくなっていると、AC本人として問題行動は起こしています。
ACの12ステップの本のようにそればっかりもいささか気がめいりますが、自分が生き難いだけではなくて周りも生き難くさせてしまっているのも事実です。でも、これは大人の責任として、やらなければなりません。
AAでも病気と言う免責事項があるように、ACにも免責事項がはあることは教えてあげないと、自分を責めすぎて何もできなくなってしまう人たちが多いのですが、逆に免責にしがみつく人たちもいる。
すべてと時の流れ、思し召しと考えても、AAではお酒を飲んでしまうので話は早いですが、ACはそうは行かない。
いろいろなたな卸しの方法があるのですが、どこで問題が起こってきたかを書き出していくと自分がしたこと、自分がされたこと、されなかったこと、して欲しかったこと、いろいろあるかと思うのですが、自分がされた仕打ちは思い出しても、していただいたことは一切思い出さないと言うのはバランスは取れません。
その逆でしていただいたことだらけでというのも苦しい。
白黒思考ですので、一人で頭の中で苦しみます。
しつけ(体罰)に兄弟間の差別が入っている話を聞いていていると、こちらからはどういう家庭生活だったのかは映画を見るように見えてきます。なるほどなあ、しかたないなあ、と思いますが、 自分が受けた問題と自分が作っている問題を分けないとね。
by office-nekonote
| 2004-04-25 14:22
| AC
たまちゃんの その日暮しの手帳
by office-nekonote
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
カテゴリ
全体災害救助
うちの催し物
お勧め催し物
アディクション
AC
子どもたち
暴力
児童虐待
教育
発達障碍
メンタルヘルス
ジェンダー
CAP
本
映画・美術
その日暮し
政治経済
ねこまんま
ヘブンリー・ブルー2010
ヘブンリー・ブルー
ヘブンリー・ブルー2011
ゴーヤ2011
サブカルチャー
ネコマンガ
ほぼ今日のお言葉
DVの根絶のための掲示板の記録
虐待世代間連鎖の掲示板の記録
ねこまんま倶楽部の記録
貧困
未分類
以前の記事
2021年 06月2021年 02月
2021年 01月
2020年 10月
2020年 06月
more...
お気に入りブログ
URGT-B(ウラゲツブログ)NANO-GRAPH BURO
『心の家出』
のんびりのびのび
ばーさんがじーさんに作る食卓
私を助ける声を探して::...
毎日チクチク
AAセクシュアルマイノリティ
あるのすさび
アル中ララバイ
出会いの瞬 M...
猫の手通信・ニュースデータ
パンドラの希望を
marimo cafe
アルでHyde
アルでHydeの研究室
alNOVELS 遥か...
海王の散歩道
猫の手通信・お料理メモ
今日のスイーツ、なに?
猫の手通信・猫のカーテン
月の満ち欠け
猫つぐら家のごはん日記
子猫の手通信
おひるねTIMES
リカバリー・ダイナミクス...
実時間 (what's ...
SAFER
ここのところfacebookを中心に更新していることのほうが多いです。
@nekonotetama
https://twitter.com/#!/nekonotetama
リンク集
猫の手通信・ニュースデータ
http://catspaws.exblog.jp/
猫の手通信・お料理メモ
http://catsrecipe.exblog.jp/
猫の手通信・猫のカーテン
http://mofmofcat.exblog.jp/
猫つぐら家のごはん日記
http://nekotugura.exblog.jp/
子猫の手通信
http://kittenspaw.exblog.jp/
本棚
http://booklog.jp/users/office-nekonote
エキサイトブログ以外の仲間のHP・ブログ
心の家路
ようこそ「酒害」なくそうネットへ
酒を飲まないやつら、集まれ!
みつる日記 思ったことを素直に
交野市断酒会
It's a beautiful life.
アルコール依存症からの回復のために
ゆっくり走り。ゆったり生きる。ぎんねこの日々。
塵も積もればヒキコモリ@僕は在日宇宙人
未来蝶.net
Amy-アミィ- 摂食障害自助グループ
ギャンブルをやめたい。
http://wewill.dtiblog.com/
オレンジリボン・キャンペーン
@nekonotetama
https://twitter.com/#!/nekonotetama
リンク集
猫の手通信・ニュースデータ
http://catspaws.exblog.jp/
猫の手通信・お料理メモ
http://catsrecipe.exblog.jp/
猫の手通信・猫のカーテン
http://mofmofcat.exblog.jp/
猫つぐら家のごはん日記
http://nekotugura.exblog.jp/
子猫の手通信
http://kittenspaw.exblog.jp/
本棚
http://booklog.jp/users/office-nekonote
エキサイトブログ以外の仲間のHP・ブログ
心の家路
ようこそ「酒害」なくそうネットへ
酒を飲まないやつら、集まれ!
みつる日記 思ったことを素直に
交野市断酒会
It's a beautiful life.
アルコール依存症からの回復のために
ゆっくり走り。ゆったり生きる。ぎんねこの日々。
塵も積もればヒキコモリ@僕は在日宇宙人
未来蝶.net
Amy-アミィ- 摂食障害自助グループ
ギャンブルをやめたい。
http://wewill.dtiblog.com/
オレンジリボン・キャンペーン