晩御飯

ゴーヤチャンプルー(ゴーヤ、玉ねぎ、ナス、鶏ひき肉、厚揚げ、削り節)
卯の花(おから、葉ねぎ、しいたけ、油揚げ、鶏ひき肉)
もやしのおひたし
きゅうりの塩昆布あえ(きゅうり、塩昆布、ラー油)
味噌汁

やっぱりもやしと豆腐ばかりではうつになります。
動物性たんぱく質は重要ですね。
オットォ!(・o・ノ)ノ~は自分で弁当用に魚や肉を買ってきてますので、うつにはならないようです。
といっても魚はコレステロールの多い丸干しやそれより問題の多いまぐろの粕漬け、お肉は精をつけたいらしくこれまたコレステロールの多いレバー・・・
先日使いかけのバターの箱がなく、冷蔵庫の中を徹底探索したら、オットォ!(・o・ノ)ノ~のお肉入れの中に 箱をとってほかのものの下に隠してありました。
バターは不飽和脂肪酸が多いので コレステロールに気をつけなければならない人にはいけないものなのですが。
で、何も隠さなくて、箱に入れているものを使えばいいじゃないですか。
こういう人に付き合っているからうつなのか。

子猫から電話がありまして、第一志望の大学が国立なのですが私立並みに3科目になったと言う連絡でした。
今までは5教科5科目でそのうち成績の上位3教科で判定。(3教科の指定はなし。)
あわてて大学のHPを見ましたが、そのことはわかりませんでしたが 平成22年度からは前期入試に変更になるようです。
まだ来年の入試は後期ですが。
予備校のGWごろの模擬試験は それなりに成績は上がってきて(そりゃ上がらないと困りますが)ほっとしました。
3月の入試のあと、引越しやらなにやら落ち着かず体調も良くなかったのですが良かったです。
体調が落ち着いて、夏期講習でどのぐらい集中して伸ばせるかが問題ですね。
と言うわけで、7月発売の小栗旬主演蜷川演出『カリギュラ』のDVDを買ってあげることにしました。
ああ、また、もやしと豆腐の連続に7月もなるのか!?
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by office-nekonote | 2008-06-04 17:47 | ねこまんま | Comments(0)


たまちゃんの その日暮しの手帳


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